{"id":94,"date":"2010-06-03T17:22:41","date_gmt":"2010-06-03T16:22:41","guid":{"rendered":"http:\/\/dsin.dk\/blog\/?p=94"},"modified":"2010-06-03T17:22:41","modified_gmt":"2010-06-03T16:22:41","slug":"jeg-vil-dyrke-motion-med-min-wii","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dsin.dk\/blog\/jeg-vil-dyrke-motion-med-min-wii\/","title":{"rendered":"Jeg vil dyrke motion med min WII"},"content":{"rendered":"<p>De fleste har&#160; n\u00e6sten altid sv\u00e6rt at komme ned i fitness centeret og tr\u00e6ne og det skal da bestemt heller ikke v\u00e6re nogen hemmelighed at jeg er en af dem der har sv\u00e6rt ved at tage mig sammen.&#160; Motion har aldrig sagt mig s\u00e5 meget. Der er ikke fordi jeg ikke kan se det positive ved det men det har bare aldrig fanget mig. Heldigvis er der kommet wii fit og wii fit plus og det har bestemt gjort det b\u00e5de lettere og sjovere. Jeg her p\u00e5 det sidste har f\u00f8lt meget tr\u00e6t og har bestemt heller ikke haft det bedste overskud. S\u00e5 derfor har jeg beslutte at nu skal der sku ske og derfor vil jeg i den kommende tid g\u00e5 amok p\u00e5 min wii fit og s\u00e5 skrive det ned her p\u00e5 siden. Min teori er at hvis jeg g\u00f8r det p\u00e5 den her m\u00e5de s\u00e5 vil det motivere mig. Det skal lige sige at jeg ikke har nogen planer om at smide en masse kilo men syntes aligevel at det kunne v\u00e6re sjovt at holde styr p\u00e5 hvordan men v\u00e6gt \u00e6ndre sig. Derudover vil jeg ogs\u00e5 tr\u00e6ne min hjerne ved hj\u00e6lp af min wii og min ds fordi det ikke nytter noget hvis min krop er frisk men mit hoved gerne vil sove.<\/p>\n<p>Motions skemaet kommer nok til at se s\u00e5dan her ud:<\/p>\n<ul>\n<li>Dato <\/li>\n<li>V\u00e6gt \u00e6ndring <\/li>\n<li>Nuv\u00e6rende v\u00e6gt <\/li>\n<li>Tidspunkt p\u00e5 dagen <\/li>\n<li>Fitness age <\/li>\n<\/ul>\n<p> Jeg har lagt et link ude til h\u00f8jre som hedder \u201c<a href=\"http:\/\/dsin.dk\/blog\/wii-fit-motions-skema\/\">Wii Fit Motions skema<\/a>\u201d og der kan du f\u00f8lge med i hvordan det g\u00e5r.<\/p>\n<p>Min plan er at starte i morgen Fredag den 4 Juni 2010<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>De fleste har&#160; n\u00e6sten altid sv\u00e6rt at komme ned i fitness centeret og tr\u00e6ne og det skal da bestemt heller ikke v\u00e6re nogen hemmelighed at jeg er en af dem der har sv\u00e6rt ved at tage mig sammen.&#160; Motion har aldrig sagt mig s\u00e5 meget. Der er ikke fordi jeg ikke kan se det positive ved det men det har bare aldrig fanget mig. Heldigvis er der kommet wii fit og wii fit plus og det har bestemt gjort det b\u00e5de lettere og sjovere. Jeg her p\u00e5 det sidste har f\u00f8lt meget tr\u00e6t og har bestemt heller ikke haft det <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-94","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-wii-fit"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p11aap-1w","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dsin.dk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/94","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dsin.dk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dsin.dk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dsin.dk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dsin.dk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=94"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dsin.dk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/94\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dsin.dk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=94"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dsin.dk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=94"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dsin.dk\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=94"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}